Entspannung und Sport, die Prioritäten der 2016 guten Vorsätze von ...

Anonim
An der Spitze der guten Vorsätze der Franzosen für das neue Jahr 2016: Entspannung und Sport. Dies kündigt der französische Verband für Leibeserziehung und Freiwilligenturnen (FFEPGV) an, der zum fünften Mal in Folge ein Sport-Gesundheits-Barometer durch Befragung von 1.000 Franzosen ab 15 Jahren durchführte. Zwischen Männern und Frauen Für 41% der Franzosen ist es oberstes Gebot, echte Momente der Entspannung zu reservieren. Diese Resolution ist höher als in den Vorjahren und liegt damit an der Spitze der Rangliste und übertrifft die des Sports. Letzterer erreicht immer noch eine vernünftige Punktzahl von 35%. Dritter Platz: mehr Zeit mit Freunden und Familie verbringen (33%). In den stärker unterrepräsentierten Resolutionen treten Unterschiede zwischen Männern und Frauen deutlich zutage: Während diese Herren hoffen, mit dem Rauchen aufzuhören und ihren Alkoholkonsum zu verringern, ziehen Frauen eher eine Diät in Betracht und kümmern sich um ihren Körper. Vorsätze bei schlechter Gesundheit Wenn Sport und Erholung an oberster Stelle stehen, ist das kein Zufall: Die Franzosen sehen ihren Gesundheitszustand zum Jahresende als schlecht an und beabsichtigen daher, Abhilfe zu schaffen. In der Tat nehmen die Franzosen die durchschnittliche Punktzahl von 6, 5 / 10 für ihren physischen und moralischen Zustand an. Und Frauen sind noch pessimistischer als Männer: Letztere sind 34%, die sich selbst eine sehr gute Bewertung (zwischen 8 und 10/10) geben, gegenüber nur 24% der Frauen. Hoffe, dass die Momente der Entspannung und die für 2016 geplanten Sportstunden diese Note erhöhen! >> Lesen Sie auch: Nach den Feiertagen: Zuordnung der Auflösungen nach Regionen Test: Wissen Sie, wie Sie Ihre Auflösungen halten? 4 wissenschaftliche Beweise dafür, dass Freunde sind gut für Ihre Gesundheit5 Tipps, um wieder Sport zu treiben ",