Psychotherapie lindert den Reizdarm

Anonim
Beenden Sie Bauchschmerzen. Laut einer neuen Studie, die im Journal Clinical Gastroenterology and Hepatology veröffentlicht wurde, lindert Psychotherapie die Symptome des Reizdarmsyndroms (IBS) auf lange Sicht. Diese Verdauungsstörung ist mit diesen Symptomen sehr belästigend: Magenschmerzen können von Durchfall, Blähungen, Krämpfen, Gasen und Verstopfung begleitet werden. Die Betroffenen leiden im Alltag häufig unter Stress, der die Symptome verschlimmert und einen Teufelskreis bildet. Zum ersten Mal hat die Forschung die Vorteile der Psychotherapie bei der Verringerung der Symptome von IBS nachgewiesen. Ob durch Entspannung, Hypnose, kognitive Verhaltenstherapie (CBT) oder konventionelle Psychotherapie, diese verschiedenen psychologischen Behandlungen würden es schaffen, die mit körperlichen Symptomen des Darms verbundenen mentalen Knoten zu lösen reizbar. Selbst Online-Entspannungssitzungen haben dazu beigetragen, die Symptome der betroffenen Patienten zu lindern. Diese Beobachtungen stammen aus 41 klinischen Studien, die in verschiedenen Ländern an insgesamt 2200 Patienten durchgeführt wurden. Alle analysierten Psychotherapien wirkten sich dauerhaft positiv auf die Patienten aus (6 bis 12 Monate nach der Behandlung). Ein Teufelskreis, der von der Psychotherapie Lynn S. Walker, Hauptautorin der Studie und Ärztin am Vanderbilt University Medical Center (USA), durchbrochen wurde USA) begrüßt diese Entdeckung, von der viele von diesem Syndrom betroffene Menschen (etwa 5% der Franzosen) profitieren könnten. "Magen-Darm-Symptome können Stress und Angst verstärken, was die Schwere der Symptome erhöhen kann. Es ist ein Teufelskreis, den Psychotherapien durchbrechen lassen können ", fügt Dr. Kelsey Laird vom Vanderbilt-Programm für klinische Psychologie hinzu, das von der belgischen Bibliothek zitiert wird. >> Lesen Sie auch: Reizdarmsyndrom: Vitamin-D-Mangel Reizdarm: Mehr Probiotika sind nützlich? Darmflora: Der neueste Fortschritt für unseren Darm ",